【ぷりぷりプリンセス】レビュー情報

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【【ぷりぷりプリンセス】 【ぷりぷりプリンセス】って何ですか?それは株式会社ヴェントゥーノ から発売されている便秘対策のサプリメントです。 まずは、便秘の原因からです。原因がわかれば、おのずと解決策がみえてきます。考えられるのは、食べ物、運動不足、腸内環境の悪化です。 食物の事ですが不足して困るのは食物繊維です。食物繊維が不足すると、腸内では悪玉菌が善玉菌より多くなり腸の活動が悪くなります。普通は逆です。したがって、 普段から食物繊維を取る様に心がけましょう。次に運動不足です。みなさんは意識してないかも知れませんが排便時には腹筋を使います。運動不足により筋力が低下すると 排便しずらくなります。したがって日頃の運動が排便には大事だという事がわかりました。腸内環境の悪化は、先ほど言いましたけど、腸内の善玉菌と悪玉菌は 腸内フローラと呼ばれる一種の生態系を作っています。このバランスが崩れると便秘になりやすくなります。 原因と対処法がわかったのですから、上記の事に気を付け生活すれば便秘は改善していくでしょう。、【ぷりぷりプリンセス】は皆さんの便秘解消の手助けになると思います。 】